Vi er en stall med rideskole, aktivitetstilbud for barn, helsetilbud med hesten som terapeut, og hestekjøring. Vi ligger i Oslo, midt i Groruddalen. Se våre tilbud.

Stiftelsen Alna Ridesenter består av Østmarka Rytterklubb og tidligere Trosterudstallen. Østmarka Rytterklubb står for mye av aktiviteten her på stedet, og vi ser det derfor som en stor fordel at alle ryttere her er medlemmer av klubben vår.

Alna Ridesenter, et sted å være, et sted å lære.

Velkommen innom!

Pga liten plass utenfor stallen ber vi deg om å parkere på den offentlige parkeringen i svingen i Alnaparkveien. Takk for forståelsen for dette.

Vårt tilbud i påskeferien

Bli med på dagleir, kavalett- og bomkurs, ridetur i parken, en-til-en timer og vanlige ridetimer.
Se tilbudet og påmelding til for påskeferien 2025 - klikk her!

Rideskolen

Ridning er en ferdighet som kan læres av alle i alle aldre!
PÅMELDING for våren 2025 åpner 4.12.2024
Trykk på bildet for å lese mer.

Ridetimer helger /ferier

Fra nybegynner til godt øvet!
Bestill ridetimer i gruppe - klikk her!
En-til-en undervisning - klikk her!
Påmeldingsfrist kl. 21 dagen før.
Trykk på bildet for å lese mer.

Rideturer i marka

Bli med og opplev marka fra hesteryggen! Vi tilbyr 3 og 5-timers rideturer i Oslomarka lørdager og søndager, året rundt. Kun for godt øvede ryttere som mestrer hesten i galopp.
Trykk på bildet for å lese mer og påmelding.

For de yngste - leietur i parken

Ridning for de minste og for barn som bare vil prøve å sitte på hest i sommer! Påmelding - klikk her

Åpen møteplass

Et gratis tilbud til alle barn som ønsker å være i stallen.
Lørdager og søndager kl. 12-15 er det aktivitetsledere tilstede.
Ingen påmelding, bare å komme innom. VELKOMMEN!

Ridefysioterapi

Ridning som fysikalsk behandling med fysioterapeut.
Trykk på bildet for å lese mer.

Hesteaktiviteter for eldre

Dette arrangeres enkelte formiddager og retter seg mot eldre i sykehjem som ønsker å komme seg ut og være litt i stallen.
Trykk på bildet for å lese mer.

Hest og vogn - oppdragskjøring

Vi kjører hest til alle anledninger, der du ønsker oss.
Trykk på bildet for å lese mer.

Barnebursdag

Ridning og pølsefest!
Trykk på bildet for å lese mer.

Inkluderende skole med dyr på laget

Et samarbeid mellom Stovner og Alna ridesenter ved hjelp av Lene Halvorsen som jobber på Søndre Aas gård og EKT rideskole. De har hatt det i 14 år - Resultatene er gode! Vi er støttet av Sparebankstiftelsen . Ler mer om prosjektet her!

Våre sponsorer

Oslo kommune

Oslo kommune støtter driften med midler til vedlikehold og henting av hestemøkk.

OBOS

OBOS støtter driften med brannvarslingsanlegg og lys i stallen. Obos Jubel med midler til hjelp i korona-tiden.

Sparebankstiftelsen

Sparebankstiftelsen har bidratt med vedlikehold av ridesenteret: lys i hallen, speil i hallen, ny port, ny dør. De bidrar sterkt til at vi kan sette i gang med prosjektet "En integrerende skole med dyr på laget" .

IKEA

Vår lille klubbkafe har blitt rustet opp av IKEA nabofond.

Stiftelsen Sophies Minde

Bidrag til utstyr og hest til ridefysioterapi.

Rotary klubben Bryn

Rotary klubben Bryn har gitt hesten Rotary Le Cortino.

Bydel Alna

Bydel Alna har bidratt med frivillighetsmidler og grønne midler. Pluss midler til smitteverntiltak. De gir midler til ridning for barn fra lavinntekstfamilier.

Lions International

Bidrag til ny skolehest

Nordox

Tilskudd til barn og unge.

Gjensidige Stiftelsen

Saler til skolehestene og Ildsjelsenteret bidro med lønnstilskudd pga korona-situasjonen.

Østmarka Rytterklubb

Saler til skolehester og tilbygg til kafeen. Aktiviteter for barn under korona-perioden.

Oslo kommune sykehjemsetaten

Midler så eldre kan komme på tur med hest og vogn.

Bufdir

Tilskudd til aktiviteter for barn i lavinntektsfamilier.

Stiftelsen Dam

Har bidratt med midler til aktivitet for eldre

Hest & Helse

Har bidratt med midler til aktivitet for eldre

Kjøretur med hest for skoler og barnehager

Kjøreturen kan starte fra skolen/barnehagen og gå i området der. Dette er ofte et område som beboerne kjenner godt og synes det er hyggelig å ferdes i.

Turen kan også starte ved Alna Ridesenter. Her kan vi kjøre i parken og ha stopp ved grillplassen, eller spise litt i sentrets klubbkafé. Dere må gjerne nyte medbragt eller bestille det dere ønsker hos oss.

Pris for kjøring fra Alna Ridesenter er kr. 1000,- pr. vogn for inntil en times kjøring.

Pris for kjøring fra barnehagen/skolen er kr. 2000,- pr. vogn for inntil en times kjøring(i bydel Alna). Utenfor bydelen må pris avtales.

Bestill/kontakt på booking@alnaridesenter.no

Besøk oss på facebook

Rideskole

Rideskole for våren 2025

Vi følger skolens fridager og har ikke ridekurstimer når skolen har fri. Disse timene er heller ikke medregnet i prisen for kurset.

Gå til linken og se hvilke dager det er fri: https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/ferie-og-fridager-i-skolen/

Ridetimenes innhold:

På kalenderen her på hjemmesiden vil det komme opp informasjon om ridetimene i kursene. Slik kan man holde seg oppdatert på om man skal være inne i hallen, ute på tur, ri på utebanen eller ha teori. Så kan man lettere kle seg passende.

Vår 2025, Kurs - antall ganger og priser:

Mandager kr 6480,- (18 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)

Tirsdager kr 7200,- (20 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)

Onsdager kr 7200,- (20 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)

Torsdager kr 6.480,- / Knøttekurs - 30 min = 4860,- (18 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)

Fredager kr 6.480,- (18 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)

Kursene betales i sin helhet. Når kursene er i gang vil eventuelt nye elevene få fratrekk for de timene som allerede har gått. Det er mulig å få søskenmoderasjon på 5% pr barn - ta kontakt med monica@alnaridesenter.no for å få kode.

Stiftelsen Alna Ridesenter består av blant annet av Østmarka Rytterklubb og vi ønsker at alle elever er medlemmer av klubben. Etter at du er påmeldt ridekurs kan medlemskontingenten betales i "Minidrett.no" - kr 300,- (pr år).

Vi gjør oppmerksom på at all omgang med hestene og opphold i stallen skjer på eget ansvar. Vår forsikring dekker kun hvis det er en av våre ansatte som har opptrådt uaktsomt.

Knøttekurs er for barn fra 3 år t.o.m. 6 år. Kurset varer ikke en hel time av gangen, det orker ikke de små. Vi rir så mye ute som mulig, og fokus er å bli trygg på hesten og ha det gøy. Det må være med en nærkontakt for å leie ponnien. Det kreves ingen forkunnskaper for dette.

Påmelding alle kurs - åpner 4.12.24 -
Kursoversikt klikk her!

Praktisk informasjon

Du som melder barn på nybegynner-kurs må sørge for at en kan stille opp og være med å leie hesten til barnet håndterer hesten selv. Det har ingen betydning om du ikke har noen erfaring med hest fra før. Du vil få rettledning og oppfølging av instruktøren. Vi bruker bare de greieste hestene, men hester er sterke dyr, og barna trenger litt hjelp til å begynne med.

Forsikring

Ridning regnes som risikoidrett. Og man rir på eget ansvar (på lik linje som bilkjøring). Vi har derfor ikke mulighet til å forsikre hver enkelt elev, så vi ber om at dere selv har en forsikring som dekker eventuelle skader. Vi har selvsagt ansvarsforsikring som dekker om noen av våre ansatte skulle opptre uaktsomt.

Påmelding - åpner 4.12.24 - Kursoversikt klikk her!

Besøk oss på facebook

Hesteaktiviteter for eldre

"Hesteaktiviteter for eldre" er et prosjekt som går enkelte formiddager og som retter seg mot eldre i sykehjem som ønsker å komme seg ut og være litt i stallen.

Hvis været tillater det kan vi ta oss en kjøretur ut, eller vi kan være inne i ridehallen og prøve kjøring der. Men det viktigste er at man har det hyggelig med hestene og hverandre.

Derfor vil tiden i stallen være den vi legger størst vekt på. Etterpå ordner vi tid til en kaffekopp, vafler og litt snakk om dagens begivenheter.

Prosjektet ble i oppstarten finansiert av Extrastiftelsen- Helse og rehabilitering i samarbeid med organisasjonen Hest og Helse. Nå er det trivselsmidler fra Sykehjemseaten som finansierer prosjektet sammen med midler fra Hest og Helse.

Vi søker midler fra sykehjemsetaten hvert år for å kunne fortsette dette populære prosjektet.

Interesserte kan henvende seg til Mona på epost mona@alnaridesenter.no, eller på telefon 95497508

Enkelt-timer

Bestilling for ridetimer i helger gjøres via deltager - klikk her!

NB! Enkelt-timer må bestilles dagen før innen kl. 21:00 for at vi skal vite hvilke hester som brukes.

Det er viktig at du ikke overvurderer din eller ditt barns kunnskap. Det kan skape farlige situasjoner. Instruktøren kan avbryte timen for deg/ditt barn hvis det er åpenbart at dere er på feil nivå. Refusjon vil ikke bli gitt. Hvis du er i tvil om hvilket nivå du/ditt barn er på; gå ned ett nivå! Spør heller instruktøren etter timen om hva som er riktig nivå for deg!

NB: Oppmøte minimum 10 minutter før oppstart for riding inne. Oppmøte 30 minutter før for ridetur.

Egen hjelm må tas med!

Nivåer

Godt Øvet = Time for de som behersker hesten godt i alle gangarter og ønsker å trene mer på enkle dressurøvelser.

Litt øvet = Time for de som behersker å sitte ned i trav uten stigbøyler og har prøvd å galopperer.

Kan trave alene uten leiehjelp = Time for de som kan styre hesten alene i trav. Trener på sits og nedsittende trav.

Nybegynner med leiehelp = Time for helt nybegynnere og de som trenger å trene på å ha kontroll over hesten i skritt - (Og trav hvis man er klar for det) - MÅ ha med egen leier (forelder, eldre søsken e.l)!

Vi gjør oppmerksom på at undervisningen tilbys på norsk.

Pris:

Enkelt-time ridetime: kr 380 pr time pr. person
Privattimer utenom oppsatt : kr 1.500 - en-til-en undervisning - Bestill på booking@alnaridesenter.no
Rabatt: Kjøp klippekort til helger og ferier. Du betaler for 9 timer og får 10. Bestill klippekort her: booking@alnaridesenter.no
Det gis IKKE søskenrabatt på enkelt-timer!

Sikkerhet er alltid viktig i all omgang med hestene. Vi vil derfor at du:

Bruker alltid egen hjelm.
Bruker skotøy med skaft og hæl (ikke noe med snøring!)
Bruker klær som sitter noenlunde inntil kroppen.
At du følger anvisningen om hvordan du leier og stiller hesten opp til timen (gå langs veggen inne i ridehallen - mot klokka - og lei hesten inn der det er plass på midten. Hodet mot stallen. Minst 3 meter avstand til de andre hestene). Trenger du hjelp får du selvsagt det!
Gjorden skal ikke strammes før hesten er i hallen. Bare legges inntil, så salen sitter på. Be om hjelp hvis du er usikker.
Bruk krakk når du skal opp, for å spare hesten.

Takk for at du også forstår at sikkerhet er viktig, og vil samarbeide med oss om dette!

FORSIKRING: All omgang med hestene i stallen og under ridning gjøres på eget ansvar. Vi anbefaler derfor at du sjekker at du har en forsikring som gjelder. Vår forsikring gjelder kun hvis personalet her har gjort feil eller opptrådd uaktsomt.

Enkelttimer, ridinglessons one hour

Saturday and Sunday NOK 380, - per pers

See our calendar when the lessons are arranged.

NB: Attendance at least 10 minutes before the start of the lesson.

Booking must be done at least the last one workday before the weekend, before 18:00, mail: booking@alnaridesenter.no

We need the following information to provide proper instruction and an appropriate horse:

✔ Age ( if under 18)

✔ Riding skills

Rideturer

Rideturer i Østmarka og Lillomarka for øvede ryttere

I helgene arrangerer vi 3 og 5-timers rideturer i Østmarka eller Lillomarka (3 timer) og til Lilloseter (4-5 timer) for øvede ryttere.

Vi anbefaler turene i Lillomarka for erfarne ryttere som har vært med oss i Østmarka tidligere.

For å bli med oss på tur må du mestre hesten godt i galopp. Det betyr at du må kunne galoppere selvstendig i volter inne på ridebanen på en hvilken som helst skolehest. Hestene blir gjerne litt ekstra ivrig ute på tur, og du må kunne takle dette også. Hvis personalet eller turleder er usikker på om noen av de som skal være med er skikket for dette, kan vedkommende bli bedt om å bli hjemme. Vi takker for at du forstår at dyrevelferd og sikkerhet er viktig, og vil samarbeide med oss om det.

Når: Lørdager og søndager kl. 10 - oppmøte 9:30

Pris: 900 kr per rytter (3 timer) 1200 kr (4-5 timer)

Det gis IKKE søskenrabatt på rideturer!

Vi setter også opp ekstra turer i ferier – f.eks. jul og påske.

Du kan se alle turer og melde deg på her:

Østmarka/Lillomarka 3t - Meld deg på her!

Lilloseter 4-5t - Meld deg på her!

Oppmøte

Oppmøte er kl 09:30 i resepsjonen. Der vil du bli tatt imot av turleder og du får hilse på de andre som også skal være med. Turleder vil fortelle kort om turen og fordele hester.

Før turen

For å bli bedre kjent med hesten din før du skal ri, steller du og saler på hesten selv. Turlederne er til stede og kan svare på spørsmål og hjelpe til hvis du trenger det. Når alle er ferdige bestemmes rekkefølgen på hestene og så er det ut på tur.

Nødvendig utstyr

Du må ha egen hjelm og egne ridesko/støvler (over ankelhøyde, med hæl og uten for dypt mønster). Har du ikke egnet utstyr kan du dessverre ikke bli med på tur.

Lurt å ha med

Hansker og en liten drikke flaske. Vi har salvesker som har plass til flaske, mobil etc.

Husk å sjekke værmeldingen og kle deg deretter!

Trail rides for experienced riders

We offer 3-hour trail rides for experienced riders. These rides are arranged most weekends and school holidays.

To join one of our rides you must

have ridden regularly for at least 3 years
be able to handle the horse in canter and in traffic

have ridden regularly for at least 3 years

be able to handle the horse in canter and in traffic

Price: NOK 900 per rider in cash (we do not accept foreign credit cards)

Date: Saturdays and Sundays (10.00 AM)

Booking: Send us an email to make a request

Barnebursdag

Barnebursdag med ridning er populært!

Vi har en «ridetime» først. Der bruker vi snille og greie hester/ponnier. Flere barn kan dele på en hest, slik at alle rir litt og man bytter på. Eller man kan bestille en hest til hver hvis det ikke er veldig mange barn (maks 10 hester).

Etter ridningen er det mat. Vi dekker på og pynter litt i forkant. Det serveres pølser, saft og is. Dere er hjertelig velkomne til å ta med kaker eller annet selv.

Pris pr hest pr time kr 370,- Minstebeløp 1500,-

Pris for mat pr barn kr 130,-

Det er også mulig å bytte ut ridningen med kjøretur med hest og vogn. Bor du i Groruddalen kan vi komme hjem til dere også. Be om tilbud!

Hest og vogn - oppdragskjøring

Vi har mange flinke kusker her på stallen, blant annet Lene Kragh og Wenche Johannesen (VM-nivå). Vi arrangerer kjørekurs her på stallen, er ute og starter konkurranser og vi kjører oppdrag for dere.

Vi har vogner til 4-10 passasjerer. Vi har vogn til f.eks bryllup eller barnekjøring. Vil dere leie, gå til kontaktskjema.

Bryllupskjøring med charabang og tospann. Her kan man selv velge pynt. Vi kjører i alle bryllup, og pynter etter ønske for eksempel "Pakistansk" eller "Norsk" inspirert.

Vi har gjort en mengde filminnspillinger med hestene. Og de har gjort spektakulære oppdrag. Har du spesielle ønsker? Hør med oss, det er stor mulighet for at vi kan løse det. Vi er bl a de eneste her i landet som har kjørt 250 gjester på en gang, takket være stort kontaktnett og mange som kunne stille opp med trygge hester.

Vi setter sikkerheten i høysetet og har stor kunnskap om kjøring med hest. For øyeblikket er det noen restriksjoner pga korona-situasjonen.

Artikkel fra Hest.no om vår kjøring

Kunnskap om kjøring

Hest i helsearbeid og ridefysioterapi

Begrepsforrvirring..

Ridefysioterapi er ridning hvor hensikten er å forbedre fysikken hos folk med forskjellige fysiske handikap. Her får man hjelp av en fysioterapeut. Tilbudet får tilskudd fra Helfo, men krever en egenandel pr time (p.t. 210kr).

Handikapridning er ridning for folk med fysiske handikap og som ønsker ridning som trening og rekreasjon. Her er det ikke med fysioterapeut. Ridningen er ikke subsidiert av Helfo, men hvis man kan ri i gruppe uten att stallen må stille med annet enn instruktør koster tilbudet det samme som et ridekurs. Kreves det mer hjelp fra oss avtales pris for den enkelte rytter.Kurs i nonverbalt språk er kurs vi har ved behov. Her lærer man, ved hjelp av kroppsholdningen, å se hvordan dette påvirker omgivelsene. Hestene er hjelpere her. De lar seg ikke lure av kloke ord, det er oppførselen og holdningen til den som håndterer dem som viser om man er en naturlig leder eller ikke.

Ridefysioterapi - vi har mange grupper!

Tirsdager kl 0915 - 1400
Onsdager kl 1430 - 1600
Torsdager kl 1430 - 1600

Hvis du ønsker å være med på ridefysioterapi hos oss, fyll ut påmeldingskjema under! Da tar vi kontakt med deg.

Har du spørsmål, ta kontakt med fysioterapeut Kathrine eller 95863967.

Vi har ledig kapasitet til hele grupper. Også for handikapridning uten fysioterapeut. Ta kontakt med Mona .

Påmelding ridefysioterapi

Ferieaktiviteter

Kontakt oss

 booking@alnaridesenter.no

 22 30 54 56

 Alnaparkveien 13, 1081 OSLO

 Orgnr 988 828 408

 booking@alnaridesenter.no

 22 30 54 56

 Alnaparkveien 13, 1081 OSLO

 Orgnr 988 828 408

Dette er en HTML-modul som trengs for å vise popup-vinduer når du klikker "Les mer". Vær så snill og slett den ikke. Det er ikke synlig på den offentlige siden.